Schon vor 35 Jahen haben Trainer und Ärzte aus Mauenheim die Notwendigkeit für eine Herzsportgruppe gesehen.
Basierend auf dem Kölner Model, welches Prof. Richard Rost und Dr. Dieter Lagerström entwickelt hatten und der mit
den Jahren immer weiter entwickelt wurde, traoniren Herzsportgruppen auch heute noch.
Hierbei stehen Deine körperliche Leistungsfähigkeit, Dein allgemeines Wohlbefinden sowie die Ökonomisierung
Deines Herzens im Vordergrund.
Durch ein individuell abgestimmtes und systematisch aufgebautes Sportprogramm (inkl. Ausdauerschulung, Gymnastik,
Entspannung, Spiel) trainieren die Teilnehmenden gemeinsam. Alltagsbelastungen können somit besser bewältigt
werden. Herzkranke entwickelt eine realistische Selbsteinschätzung hinsichtlich der eigenen körperlichen
Leistungsfähigkeit, von Grenzen aber auch dem Umgang mit Ängsten.
In einer lockeren Atmosphäre sollen auch das Gespräch, der Erfahrungsaustausch und der Spaß nicht zu kurz kommen.
Auch aus diesen Gründen wird Patienten mit einer Herzerkrankung oder nach einer Herzoperation empfohlen,
den Kontakt zu einer Herzsportgruppe aufzunehmen
Dein Arzt oder Deine Ärztin empfiehlt Dir, nach oder während einer gesundheitlichen Einschränkung, am Rehasport
teilzunehmen und hat Dir hierfür eine Verordnung ausgestellt, dann lerne uns gerne kennen.
Die Herzsportgruppe findet unter ärztlicher Begleitung statt.
Die Herzsportgruppe findet unter Aufsicht eines Arztes statt.
Du hast Fragen zum Kurs oder möchtest mit einer Verordnung vom Deinem Arzt teilnehmen?
Dann schreib uns gerne eine E-Mail
Wir freuen uns auf Dich!